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kursplan
Wöchentliche Yoga-Kurse / Besondere Yoga-Kurse & Specials /
Yoga ONLINE (aktuell gibt es hier neben den festen DI+DO einige variable Termine, siehe Buchungskalender unten)
Für einen festen Kursplatz vor Ort im FREIRAUM kannst du dich hier anmelden. Für eine flexible Teilnahme im FREIRAUM und / oder ONLINE registriere dich ganz einfach über den Buchungskalender:
buchungskalender
Die Termine sind immer bis Ende der aktuellen / nächsten Sequenz verfügbar (siehe auch Übersicht unten).
übersicht aktuelle sequenz: alle kurstermine wöchentliche yoga-kurse / start präventionskurse
Die mit * gekennzeichneten Kurse werden als Präventionskurs unter gewissen Voraussetzungen von den
Krankenkassen bezuschusst (Anmeldung: hier oder über den Buchungskalender).
Sommersequenz 2021:
- MO 17.45 Uhr* und 19.30 Uhr*: 17.5. / (24.5. Pfingstmontag) / 31.5. / 7.6. / 14.6. / 21.6. / 28.6. / 5.7. / 12.7. / 19.7. / 26.7. / 2.8. / 9.8. / 16.8. / (23.8. Sommerurlaub) / (30.8. Sommerurlaub) / ~ als Präventionskurs 12 Termine 144€ + 1 Termin geschenkt
- DI 9.30 Uhr, 17.45 Uhr* und 19.30 Uhr*: 18.5. / (25.5. Pfingsturlaub) / 1.6. / 8.6. / 15.6. / 22.6. / 29.6. / 6.7. / 13.7. / 20.7. / 27.7. / 3.8. / 10.8. / 17.8. / (24.8. Sommerurlaub) / (31.8. Sommerurlaub) / ~ als Präventionskurs 12 Termine 144€ + 1 Termin geschenkt
- MI 19.30 Uhr: 19.5. / 26.5. / 2.6. / 9.6. / 16.6. / 23.6. / (30.6.) / 7.7. / 14.7. / 21.7. / 28.7. / 4.8. / 11.8. / 18.8. / (25.8. Sommerurlaub) / (1.9. Sommerurlaub) /
- DO 17.45 Uhr* und 19.30 Uhr*: 27.5. / (3.6. Fronleichnam) / 10.6. / 17.6. / 24.6. / 1.7. / 8.7. / 15.7. / 22.7. / 29.7. / 5.8. / 12.8. / 19.8. / (26.8. Sommerurlaub) / (2.9. Sommerurlaub) / ~ als Präventionskurs 12 Termine 144€
- FR 9.30 Uhr*: 28.5. / 4.6. / 11.6. / 18.6. / 25.6. / 2.7. / 9.7. / 16.7. / 23.7. / 30.7. / 6.8. / 13.8. / 20.8. / (27.8. Sommerurlaub) / (3.9. Sommerurlaub) / ~ als Präventionskurs 12 Termine 144€ + 1 Termin geschenkt
Vorschau Herbstsequenz 2021
Voraussichtlich Anfang September bis Mitte November - die genauen Termine werden in Kürze bekannt gegeben.
hygiene leitfaden
Damit wir alle sicher und entspannt gemeinsam Yoga im FREIRAUM üben können, das Wichtigste in Kurzform:
- komme aus Rücksicht auf deine Mityogis nur, wenn du dich absolut gesund fühlst! Im Zweifel nutze das Online-Yogaangebot.
- achte stets auf ausreichend Abstand - ansonsten trage deine Maske!
- es gibt Bodenmarkierungen für die Yogamatten, bitte halte dich an diese!
- beachte nach wie vor die gängigen Hygienemaßnahmen und gültigen Corona-Verordnungen!
- wir stoßlüften jeweils vor, nach und ggfls. bei großen Gruppen während des Kurses großzügig – verzichten weiterhin auf intensives Pranayama, Singen etc..
- bitte melde dich sofort bei uns, wenn du dich mit irgendetwas unwohl fühlst, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können!
- bitte lese dir ergänzend den ausführlichen Hygiene-Leitfaden durch.